最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最【優惠活動】常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本要漂亮就該這樣吃,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

保養品只能給妳短暫的表面美麗


只有吃出的美麗才是值得的投資


一本教導妳從頭美到腳的愛美書


現代女性健康美容美體飲食大全


美麗從吃開始,讓我們開始就此青春亮麗起來,做一個擁有自信、美麗,並且快樂生活和工作的現代女性吧!

沒有天生麗質,女性還是可以透過種種手段使自己變得美麗起來。但是「手術刀」美女的方式太過於殘酷,而且風險和副作用均大,不是我們推薦的方式。

其實,很多東西是可以透過食療的方法來加以改變的,不動刀、不痛苦,還能品嘗到美味佳肴,讓妳更青春、更有活力,讓妳光彩四射,這樣的健康美女才是二十一世紀美貌的典範。

作者簡介

陳瓊姿

1965年出生於台南,現職中醫師。

致力於女性健康的中醫藥研究,期望在傳統與現代之間找到一個最佳的平衡點。

作品散見於各大報醫藥健康版。

須知:

  • 出版社:知青頻道

    新功能介紹

  • 出版日期:2006/10/01
  • 語言:繁體中文




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