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前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊
心裡想說:找點樂子吧!為自己的生活增添一點趣味~~~
於是我就上網到博客來網站,剛好看到瘦身.豐胸.翹臀小美人,看簡介覺得這本書還不錯就買了!
我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下
因為作者寫得頗有用又有趣, 大概一個月就被我看完了~看完還借給同事,他們也看得津津有味!
一起來看看這本瘦身.豐胸.翹臀小美人吧!!!
現在博客來正在舉辦特惠活動
現在買正是時候!
詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
瘦身˙豐胸˙翹臀小美人
本書特別為你集合動員了綠茶、優酪乳、啤酒酵母、
西瓜、海帶和蘿蔔6大天然瘦身因子,
從果汁、泡澡到低卡營養餐,全面出擊,
告訴你如何靈活搭配維他命B2、碘、鉀、鈣、活性乳酸菌,
以及兒茶素等瘦身必勝的營養素,
更要教你如何從日常生活中「偷時間」,
趁著等公車時,做做小臉運動,
在辦公室或課堂上,秘密進行提臀、纖腿的局部瘦身操,
讓「瘦身」成為一種毫不費力的快樂意識!
江嘉欣,輔大外語學院畢業。愛水果,所以研究果茶、果汁。
夢想著有一天,在一個美麗安靜的地方,擁有一個屬於自己的小小果園,每天摘取園中最新鮮的水果,調製出最好的果汁。著有「活力Beauty纖果汁」、「5分鐘完全美人Beauty手冊」程旭妍,媒體工作者,因為工作關係,精研各種瘦身資訊,擅長將各種瘦身因子,印證在生活中,從瘦身餐到easy又有效的局部瘦身操,一一身體力行,為美麗和健康加分。
須知:
作者: 江嘉欣,程旭妍
新功能介紹- 出版社:春天書店
新功能介紹 - 出版日期:2001/08/15
- 語言:繁體中文
標籤註解:
瘦身.豐胸.翹臀小美人 書評
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